RACH GYM menu

ラッハジム(RACH GYM)

〒921-8825
石川県野々市市三納2丁目129
営業時間:09:00~23:00

TEL. 076-287-5886

RACH GYM MENU

ラッハジムのメニュー

入会金

¥20,000

+税

ボディメイク・減量などは続けることに意味があります。無理せず長期的に考えることにより、精神的・肉体的ストレスを軽減しポジティブな人生を目指して行きましょう。

ボディメイクボディメイクコース

60
コース

お忙しい方など、1回60分といった短時間でもしっかり追い込み、週に2回通うトレーニングメニュー。

トレーニング

60

×

16

(週2回)
2ヶ月で

¥144,000

+税

90
コース

90分になることにより、60分コースよりもメニュー内容が濃く、フォーム改善などボディメイクの効率が上がります。

トレーニング

90

×

16

(週2回)
2ヶ月で

¥208,000

+税

ボディメンテナンスボディメンテナンスコース

90
コース

トレーニング後の疲労回復や姿勢矯正によってボディメイクの効率を高めます。(上半身or下半身)

トレーニング
60

リラクゼーション
30

×

16

(週2回)
2ヶ月で

¥240,000

+税

120
コース

60分のリラクゼーションによって全身をアプローチでき、よりボディメイクの効果を高められます。

トレーニング
60

リラクゼーション
60

×

16

(週2回)
2ヶ月で

¥288,000

+税

シニア割コース(対象:55歳以上の方)

60分コース

トレーニング
30

リラクゼーション
30

×

16

(週2回)
2ヶ月で

¥136,000

+税

単発メニュー

パーソナルトレーニング

30

¥6,000

+税

60

¥11,000

+税

リラクゼーション

30

¥6,000

+税

60

¥11,000

+税

ペアパーソナルトレーニング

60

¥15,000

+税

90

¥18,000

+税

※パーソナルトレーニング30分はトレーニング指導です。

トレーナーと合同トレーニング

2名まで呼べる最大合計3名でトレーニングが出来ます。

90

¥15,000

+税

食事指導

一人一人にあった食事バランスを細かくアドバイスします。

60

¥9,000

+税

トレーニング延長コースにプラスで月に2~4回ほどを目安にメンテナンスをすることにより、体の疲労やストレスを軽減し、ケガへのリスクも減らします。何をするにもますはカラダのメンテナンスから!肩こりや浮腫などの改善にも。

トレーニング延長コース

1ヶ月 延長

トレーニング

60

×

4

(週1回)
1ヶ月で

¥36,000

+税

3ヶ月 延長

トレーニング

60

×

12

(週1回)
3ヶ月で

¥108,000

+税

リラクゼーション(30分)1回分無料!

6ヶ月 延長

トレーニング

60

×

24

(週1回)
6ヶ月で

¥216,000

+税

セッション2回分無料!

12ヶ月 延長

トレーニング

60

×

48

(週1回)
12ヶ月で

¥432,000

+税

セッション2回分とプロテイン2kgをプレゼント!

リラクゼーション延長メニュー

リラクゼーション

30

×

4

¥18,000

+税

リラクゼーション

60

×

4

¥36,000

+税

ブライダルダイエットコース